Veckans idrottslektioner kommer att handla om konditionsträning. Om vädret tillåter kan du löpträna, gå stavgång, cykla, orientera. Inne i hallen finns en hinderbana framplockad. Du väljer hur du vill träna din kondition på bästa, roligaste sätt. Glöm inte att nu när hösten är här måsta du packa ner rätt kläder om du ska vara ute. Långärmad tröja, långbyxor och rätt skor. På morgontimmarna kan det vara skönt med mössa, vantar. Vi kommer att informera om friluftsdagen den 10 oktober på idrottslektionerna nu i veckan. Du kan även klicka på friluftsdagar här ovan och läsa dig till informationen.
År 9 läxa - Läs om konditionsträning -se arbetsuppgifter/hälsa!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar