v.6 Idrott och hälsa år 7- 9

Den här veckan kommer många lektioner handla om dans och rytmik. Elevlektioner i nian fortsätter vi att planera in och vi vill påminna om hälsoläxorna i resp årskurs.
Har du ännu ej tränat på någon livräddningsövning i simhallen bör du komma och simma, en onsdag kl.15.00, för att kunna få betyg i ämnet idrott och hälsa.
Läs gärna vad det står under betyg och bedömning i idrott och hälsa. Finns tex dans och rörelse till musik med i kursplanen? Vad är syftet med ämnet? Vilka är betygskraven?
Tänk på att det är lättare att nå resultat, bra betyg om man vet vad som krävs och vad man ska sträva mot.

V.5 idrott och hälsa år 7 - 9

Måndag = studiedag
Vi blandar elevlektioner med dans och rytmik samt styrkepass.
Onsdag kl 14.15 gym för tillsagda elever.
Kl.15.00 Simskola
År 8 och 7  - förbered dig på att leda en ca 10 minuters uppvärmning för en liten grupp.

V.4 idrott och hälsa år 7 - 9

Sim och livräddningsvecka. Ons ( ej år 7 kl.12.00 pga lunchsim för allmänheten). 7a och C simmar på fredag morgon. 7b simmar på tisdag.
Titta på de korta filmklippen om islivräddning som du hittar under arbetsuppgifter innan din första simlektion den här veckan.
Vi tränar på livräddning med isdubbar och det är bra om ni har långa byxor + tröja på då ni simmar.
År 9 -på torsdag kan man välja sim eller vanlig idrott.
Läxorna i respektive åk ska senast den här veckan delas ut. Har du varit sjuk prata med din lärare så att du vet vad du ska plugga på.
V.10 är det skriftliga prov i år 7och 8. År 7- risker, säkerhet, skador. År 8 -Isvett, Iskunskap, livräddning.  År 9 ska senast fredag v.10 lämna in sin Hälsouppgift.

V.3 idrott och hälsa år 7 - 9

Besöket på ROS-gymnasiet med nians elever var lärorikt och gav oss kunskap i hur man hanterar nödsituationer och vi fick prova på livräddningsövningar som HLR. Vi tycker alla uppförde sig bra och det är roligt att åka på på studiebesök med så duktiga och trevliga elever.
Den här veckan ska ;
År 7 se film om livräddning, genomgång av läxa -datasalen.  // handboll
Datasalen 7a-onsdag. 7b-onsdag. 7c-fredag.
År 8 se film om Iskunskap, Isvett , genomgång av läxa // handboll
Datasalen 8a-fredag. 8b-tisdag,  8c-torsdag, 8d-fredag,  8e-onsdag
År 9 se film om doping genomgång av hemarbete (SANT), // handboll och elevlektioner..
Datasalen 9a-tisdag.  9b-torsdag, 9c-tisdag, 9d-torsdag.
Vi påminner redan nu om att nästa vecka är det sim och livräddningsvecka. Isvaksträning.
De elever som ej deltog i HLR kommer att få ny tid under vt.
Simskola -onsdagar 15.00.  Gymtid för tillsagda elever onsdagar kl.14.15.

V.2 Idrott och hälsa 7 - 9

Välkomna tillbaka till en ny termin. Första veckan efter jullovet kommer vi att informera om vårens aktiviteter som redan nu är inplanerade, såsom friluftsdagar, is och simveckorna mm
Vi kommer att förutom information och planering också hinna med Lek och Rörelse. Ta med idrottskläder och byt om som vanligt!
År 7 har temat idrottsskador/ livräddningskunskap/risker med fys aktivitet samt dans och rörelse   fram till v.10.
År 8 har Iskunskap/ nödsituationer vid vatten/friluftsliv samt dans och rörelse fram till v.10.
År 9 Hälsoarbete om SANT, HLR, sim och livräddning samt dans och rörelse varvat med elevlektioner är planerat fram till v.10.
År 9. HLR, ABC- utbildning i Rosersberg på Räddningsskolan.  Onsdag 9a,C. Torsdag 9b,d.
SAMLING KL. 07.40 vid busshållplatsen i Valsta.