fredag 30 maj 2014

V.23 idrott och hälsa år 7 - 9

Snart sommarlov.  Den här veckan blandar vi lek, spel med betygsprat.  Några åttor påminns om att lämna in Träningsdagboken. År nio, några elever ska ha elevlektion i sista stund.

söndag 25 maj 2014

V.22 idrott och hälsa år 7-9

Simvecka.  Livräddningsövningar och simträning. Du väljer det du bäst behöver träna på.
8b -tisdag beeptest!   7c och7a har ej simning på onsdag.
                                              schwimmen-0001.gif from 123gifs.eu Download & Greeting Card                                                                   

fredag 16 maj 2014

V.21 idrott och hälsa år 7 - 9


År 7 och 8 kommer den här veckan få prova på amerikansk fotboll. På tisdag och fredag ska alla elever, utom niorna, ta sig till arenan nere vid  Midgårdsvallen. Tränare  från Arlanda Jets håller i idrottspassen. Övriga lektioner - samling i sporthallen. Var beredd på utegympa.
Vi påminner om de resterande läxorna.  År 9 - muskelprovet på Tisdag!  År 8 - Träningsdagboken, sista inlämningsdag - 31 maj.
På torsdag, på profiltid kommer vi att ha ett sista övningstillfälle/ prov i orientering. Är du tillsagd att komma så ta med dig idrottskläder. Ombytt och samling i sporthallen kl. 14.00.
Har du rest kvar i tex simning, livräddning finns det extra simtid på onsdag kl.14.45-15.30!
Vi närmar oss betygsättning. Gör ditt bästa, kämpa ända in i mål!
V.22, Dvs nästa vecka, är en kort-vecka. Alla går i skolan måndag-onsdag. På idrotten är det sim och livräddning som gäller.      
                                   
                                                       

                                                  


fredag 9 maj 2014

V.20 Idrott och hälsa år 7 - 9

Idrotten den här veckan är en blandning av Orienteringsträning, friidrott och konditionsträning. Behöver du ta igen och få hjälp med orientering -passa på den här veckan. Är det bra väder så kanske vi med kort varsel joggar ner till Midgårdsvallen och tränar friidrott. Anslag och info sätts upp på entrédörren till sporthallen. Vill du helst planera eget konditionspass finns det goda möjligheter för det.
År 9 - Muskelprovet , ni som satsar mot C, B eller A, är framflyttat till tisdag den 20 maj.
År 8 - Träningsdagboken ska skrivas under en 3- veckorsperiod. Ny beeptest sista veckan i maj. Inlämning senast 31 maj.

Vi har märkt att många elever hoppar över att duscha efter idrottstimmarna.  Hur är det med luktsinnet?   Man luktar inte gott när svetten får torka in på kroppen, eller i kläderna. 
                                             Ta med tvål och handduk!
                                             Duschen von 123gif.de
                                               

torsdag 1 maj 2014

V.19 idrott och hälsa år 7 - 9

Foto: Daniel Bergin
Den här veckan har vi all idrottsundervisning nere på Midgårdsvallen. Du ska byta om i sporthallen, därefter jogga ner till friidrottsarenan.     Om det ösregnar är vi i sporthallen.
Vi ses på Midgårdsvallen!

År 9- muskelprovet flyttas till tisdag 21 maj!

Titta på bilderna från friidrottstimmarna med Fredrik Möllerström, Märsta friidrottsklubb.  Klicka på BILDER!