V.24 Idrott och hälsa år 8, 9

Mån - städ år 9 - utflykt år 8.        På kvällen är det BAL år 9    💃🕺🏻
Tis - städ år 8 + gemensam avslutningslunch. Utflykt år 9
Ons - samling i klassrummet innan kyrkan. 11.00 avslutning i kyrkan. År 8 och 9.
Ca. Kl. 1315 utmarsch. Betygsutdelning år 9 mellan kyrkan och skolan.🇸🇪🎂

Lycka till i framtiden, ha en skön sommar 

   och tack för den här tiden Valstaskolan! 💖

😎🤓 Stefan och Carin

V.23 Idrott och hälsa år 8,9

Mån och tis- lektioner - vanligt  schema till lunch. Därefter är Skolan öppen för elever med kompletteringar. Teoretiska Idrottskompletteringar? Lämna in senast måndag kl.1500.
Mån kl.12.30 -simhallen. Endast elever som blivit tillsagda.

Onsdag - Spökbollsturnering. 👻🥎 Lektioner enligt schema. 20 min innan match får lagen komma in i sporthallen för ombyte/ uppvärmning.  😀
Mer Info på k-tiden!
Torsdag och Fredag = Lovdagar

V.22 Idrott och hälsa år 8,9

Kompletteringsvecka. Onsdag efter lunch - Rester i ämnen? Chans att visa olika kunskapskrav. Prata med din ämneslärare.
På idrotten måndag, tisdag - lek, spel.  Onsdag EM ej idrott.
Torsdag och fredag är det LOV-dagar.
Nästa vecka är det på må och tis behovstyrda eftermiddagar. Kallade elever stannar kvar på skolan efter lunch. Övriga som inte har något kvar att arbeta med får gå hem efter lunch.
På onsdag ör det spökbollsturnering. Matchschema kommer inom kort.
☀☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️

V21 Idrott och Hälsa år 8,9

Ute om vädret tillåter. Lek, spel och idrott.
Torsdag 9d - YAM i sal 2006.
Sista elevlektionstillfället den här veckan!
År 9 -Besvara dopingfrågorna senast söndag!
Obs! Måndag- Alla iPads ska återlämnas!

V.20 idrott och hälsa år 8, 9

Utegympa om vädret tillåter.
YAM- youth aware of mental health. Hälsoprojekt i skolan, 3 tillfällen / klass. 1 lektion/ vecka.
Tisdag- Funktionärer som är kallade  till Sagaskolans friidrottsdag träffas 0820 nere på Midgårdsvallen. Heldag!
NP i matte onsdag och fredag fm. Lycka till!

V.19 Idrott och hälsa år 8, 9

Lek, spel och idrott. Utomhus vid bra väder.
Tis och tors fm- NP i SO! Ingen idrott!
9D- promenad om det blir tid efter NP på torsdag.

V.18 Idrott och hälsa 8, 9

Konditionsträning, lek, spel. Ta med utomhuskläder, skor.

V.17 idrott och hälsa år 8,9

Sim och livräddningsvecka.
Motionsim/ livräddningsövningar/teknikträning crawl.

V.15 idrott och hälsa år 8, 9

Utegympa om vädret tillåter. konditionsträning!
Dopingfrågorna - senast fredag.  Titta igenom IST - fråga om du inte tycker att dina omdömen stämmer.

Veckan efter påsk är det sim och livräddning!

🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣🐣.       GLAD PÅSK!

V.14 Idrott och Hälsa år 8,9

Gör klart och lämna in uppgifter innan påsklovet!  Tid på lektioner! Ta med iPad!

Övriga- lek, spel och idrott.

Ta med kläder så att du kan vara ute! 

V.13 Idrott och hälsa år 8, 9

Omdömen i IST!  Något du undrar över och inte tycker stämmer, fråga!!
Den här veckan fortsätter vi med lek, spel och idrott. De elever som inte deltagit i HLR- kursen går till sporthallen kl.15.30 på onsdag.
Lämna in doping, hälsouppgifter. Försök hinna med uppgifterna innan påsklovet.

V.12 idrott och hälsa år 8, 9

År 9 Elevlektioner varvas med cirkelträning och eget val.
År 8. Cirkelträning, Dans, genomgång av prov, eget val.
IST uppdateras i veckan. Gå in och titta på ditt NU- läge. Stämmer inte omdömet eller något som är oklart. Våga fråga!!

V.11 Idrott och hälsa

Måndag- 9A och 9D samlas kl. 08.30 utanför sporthallen. Glöm inte påskriven lapp att du får bada isvak om du ska göra det.
Kläder efter väder. Matsäck för en heldag! Vattenflaska! Ryggsäck rekommenderas. Sköna skor - vi ska vandra över en mil. Ska du bada isvak - ta med något att bada i tex träningsoverall, handduk, plastpåse art lägga blöta kläder i.
Onsdag - 9B och 9C till Naturskolan. Se info ovan.

Då du har EA på schemat, (eget arbete) , kan du jobba med tex hälsuppgifter. Dopingfrågor ska alla ha svarat på. Sant- uppgift- de som satsar på B eller A.

V10 idrott och hälsa år 8, 9

År 8 - prao
År 9 - elevlektion/ kondition/ information isvak/Naturskolan
V11 må 9A och 9D till Naturskolan
V.11 ons 9B och 9C till Naturskolan

V8 idrott och hälsa år 8, 9

På idrotten den här veckan:
År 8 prov i slutet av lektionen i hemklassrummet. Vi börjar i sporthallen med eget val.
I provet bedöms kunskapskraven: kunna hantera nödsituationer, känna till risker vid fys aktivitet.
Häfte isvett/ första hjälpenappen/ livräddningskunskap vi lärt oss i Rosersberg.
År 9 elevlektioner/Racketsport.
V9 - Sportlov-  passa på att unna dig en hälsovecka. Träna, vila, ät nyttigt, umgås med familj och vänner! Ha en bra vecka!

❄️⛸🍊❄️⛸🍊❄️⛸🍊❄️⛸🍊❄️⛸🍊

V10 och v11 Alla åttor är på prao.
Niorna har v10 vanligt schema och v11 är det schemabrytande vecka.  V11-Mån 9a och 9d -Naturskolan isvak. Ons 9b och 9c - Naturskolan isvak. Mer info får du efter sportlovet.

V.7 Idrott och hälsa år 8 och 9

Sim och livräddningsvecka.
Vi kommer att öva på att ta oss upp på ett isflak (plast) med hjälp av isdubbar, några behöver öva livräddning med dockan, andra vill motionsimma.
År 8 - prov v.8 Hantera nödsituationer, isvett, iskunskap.
År 9 - läxa att besvara frågor om doping .(se showbie). Senas t fredag v.8. Vill man satsa på B eller A ska man dessutom skriva en fördjupande text om något av snus, alkohol, narkotika, tobak. Se Showbie.   Lämnas in senast 31/5.

V.6 Idrott och Hälsa år 8 och 9

Veckans idrottslektioner är i ishallen.
Samling i a-hallen på läktaren.
Ta med vantar. Har du egen utrustning, skridskor och hjälm så ta med dig den till ishallen. Om inte finns det låneskridskor och hjälmar.

Måndag: 13.00   9A och 9D.
               14.00   9B och Fbk.  Lektioner i skolan till 13.15
Tisdag:   14.00.   9C och 8C.   Lektioner till 13.15
Onsdag:  13.20.   8A och 8B.   Lektioner till 12.45
Torsdag.  10.00. 9D idrottslektion i sporthallen
Fredag:    Ingen idrottslektion.

Påminner om att år 8 har prov v.8 - Issäkerhet, första hjälpen, livräddning.
År 9 - besvara frågorna om doping , skicka in svaren i showbie.

Nästa vecka är det Sim-vecka.  Livräddningsövningar.

V5 Idrott och Hälsa år 8,9

Den här veckan blandas dans med elevlektioner.
År 9 - Dopingfrågor ska besvaras!
År 8 - prov V8! Issäkerhet, hantera nödsituationer, risker, säkerhet.
Vill påminna om skridskor i Pinnbackens ishall nästa vecka!
9abd -må EM
9c8c -tis EM
8ab - ons EM
⛸🏒🏑⛸🏒🏑⛸🏒🏑⛸🏒🏑⛸🥌

V4 Idrott och Hälsa år 8-9

Mån och ons EM efter lunch- utvecklingssamtal.
Övriga lektioner enligt schema - År 9 elevlektioner!
År 8 Isvett/ iskunskap // röda korsets app första hjälpen  = läxa

Se här alla som ska med till Romme! 🤗
https://youtu.be/G7gerGVMHxQ

V.3 idrott och hälsa år 8,9

Studiebesök till Rosersberg , rosgymnasiet. tisdag 8b, och fredag 8a, 8c. Samling kl.08.20 vid busshållplatsen Valstavägen.
Carins klasser på tis och fre har hemuppgifter , svara på dopingfrågor som finns showbie.
Övriga - lek, spel och idrott.

År 8 - Läxa till v.8 . Ladda ner Röda korsets app - första hjälpen. Lär dig mer om Blödning, hjärtinfarkt, luftvägsstopp, brännskador, medvetslös som andas.  Symtom, behandling. Testa dina kunskaper direkt i appen!

V.2 Idrott och Hälsa år 8,9

År 8 och 9 - lek, spel och idrott varvas med dans och elevlektioner.