V.2 Idrott och hälsa 7 - 9

Välkomna tillbaka till en ny termin. Första veckan efter jullovet kommer vi att informera om vårens aktiviteter som redan nu är inplanerade, såsom friluftsdagar, is och simveckorna mm
Vi kommer att förutom information och planering också hinna med Lek och Rörelse. Ta med idrottskläder och byt om som vanligt!
År 7 har temat idrottsskador/ livräddningskunskap/risker med fys aktivitet samt dans och rörelse   fram till v.10.
År 8 har Iskunskap/ nödsituationer vid vatten/friluftsliv samt dans och rörelse fram till v.10.
År 9 Hälsoarbete om SANT, HLR, sim och livräddning samt dans och rörelse varvat med elevlektioner är planerat fram till v.10.
År 9. HLR, ABC- utbildning i Rosersberg på Räddningsskolan.  Onsdag 9a,C. Torsdag 9b,d.
SAMLING KL. 07.40 vid busshållplatsen i Valsta.

V.51 idrott och hälsa år 7 - 9

Snart är det jullov!
Måndag - Vanlig skoldag enligt schemat. Vi tränar inför cupen.
Tisdag -IKT-dag.   Kontaktgrupper 09.00-ca13.00
Onsdag +Torsdag. -Fotbollscup/Städning   Torsdag em= Avslutning i kyrkan.
Information om Julcupen hittar du om du klickar på övrigt, samt anslag finns uppsatta i skolan som talar om vilka tider/dag som din klass spelar fotboll. Kontaktlärare informerar om tid och plats för städning.
Heja fram dina klasskamrater  - Bästa hejarklack utses!

Vi önskar alla en riktigt GOD JUL och ett GOTT NYTT ÅR! 

Vi ses den 7 januari.                          Stefan och Carin    
      

V.50 idrott och hälsa år 7-9

Den här veckan är simhallen bokad. År 9 simmar på tisdag och på torsdag väljer ni motionsim eller fotboll.
År 8 simmar på sin första idrottslektion, den andra är det fotboll.
År 7 simmar inte på onsdag pga allmänhetens lunchsim utan får spela fotboll. På fredag morgon är det luciafirande i kyrkan, ingen idrott. 7c simning sin första idrottstimme.
Fbk 4-6 ingen simlektion den här veckan. Fbk 7-9 flickor simmar på måndag, pojkarna får gymma. fredag - luciafirande.
Alla klasser uppmanas att välja ett lag till inomhusturneringen i fotboll som spelas sista dagarna på terminen. Minst en flicka på plan när klassen spelar. 4 utespelare, en målvakt + avbytare. Anmälan ska in senast onsdag! Spelschema sätts upp i skolan på måndag 16 dec.

V.49 idrott och hälsa år 7-9

Skridskovecka.
Låneskridskor och hjälm finns men har du egen utrustning så ta med dig den. Klä dig efter aktiviteten, vantar ett måste!
Vi samlas på läktaren i a- hallen.
Må  -  09.45-11.15 8b, Bryggan, fbk7-9
Tis. -  10.15-11.15 9c, 9d
Tis. -  12.00-13.00 9a, 9b
Ons -  08.30-10.00 7a, 7b, 7c
Ons -  12.00-13.30  Fbk 4--6,  år 6 steninge
Tor  -  09.30-11.00 8a, 8e
Fre. -  10.20-11.40 8c, 8d
Eleverna läser andra ämnen enligt schema. ( få undantag, som vi informerat om).
Övriga  Idrottslektioner;
År 9 har idrottslektioner som vanligt på torsdagen. OBS ledarskapsuppgiften ska vara inlämnad senast fredag!
År 8 jobbar med sin hemuppgift om hälsa på valfri plats och hälsoläxan ska vara inlämnad senast fredag!
År 7 har dubbelpass med skridskor, ingen annan idrott den här veckan.
Fbk , bryggan har dubbelpass på isen- ingen övr. Idrottslektion v.49.
År 6 Stefans grupp har dubbelpass på isen. Inställd övrig idrottsLektion.

Extra gymtid och simpass som vanligt onsdag em.
Sim och livräddning  v.50!
Alla klasser simmar förutom år 7 på onsdag efter lunch, fbk4-6, endast flickor fbk7-9 måndag, ingen simmar på fredag!

V.48 Idrott och hälsa år 7-9

Den här veckan arbetar vi  med ett av ämnets kunskapskrav/huvudområden; Eleven ska delta i idrott där anpassning av rörelser till olika fysiska aktiviteter tränas. Syftet med veckans idrottslektioner är att träna allsidigt och stärka kroppen.  Förutom rent fysiska färdigheter kommer ni även öva samarbetsförmåga, ansvarstagande, självbedömning.
Vi vill redan nu passa på att informera om v.49 då alla grupper ska få åka skridskor nere i Pinnbackens ishall. Vi har låneskridskor men ta gärna med egen utrustning om du har.
Mer info kommer inom kort, tider mm
OBS! År 8 - Hälsouppgift! Inlämning senast fred v.49
          År 9 - Ledarskapsuppgift, ( C, B, A), inlämning fred. V. 49

V.47 idrott och hälsa år 7-9

Veckans idrottslektioner består av; Styrka, smidighet uppblandat med boll-spel.  Hemuppgifterna-Vi förlänger tiden och bestämmer att läxan ska vara inlämnad senast fredag v. 49!  OBS! Vi vill att ni mailar in läxan, glöm inte att skriva namn!
OBS! 7a+7c har simning på fredag morgon. 7-9 fbk simmar på fredag! 4-6 Fbk pojkar simmar på onsdag!
8c- torsdag, brandkåren är på besök - ingen idrott.
8e -fredag -inställd lektion.

V.46 idrott och hälsa år 7-9

Styrka, smidighet är det vi framförallt tränar under veckans idrottslektioner. Stationsträning planeras där vi blandar rena redskapsövningar med allsidiga styrkeövningar. ( år 9 - gruppvis ner till gymmet).
År 9 - Genomgång av läxan som handlar om planering av fys.aktivitet/ledarskap. Läxan ska planeras hemma och ska skrivas och mailas in till din idrottslärare senast fredag v. 48. Därefter planeras elevlektioner in fr.o.m. vårterminens start. (Endast de elever som satsar på C,B eller A.) Titta gärna på filmen om ledarskapstips. Se arbetsuppgifter!
År 8 - Genomgång av Hälsoläxa. Läxan ska vara klar senast fredag v.48. OBS mailas in till din idrottslärare. Häftet får du av din idrottslärare och arbetsuppgiften hittar du här ovan, under arbetsuppgifter, hälsa år8.
8e -egen Hälsouppgift!  Vi ses i datasalen på fredag! Teorilektion. Ta med din iPad om du hellre vill skriva på den än på datorn.
År 7 - Läxa om hud/svett/hygien - Häfte får du av din idrottslärare. Läs texten, besvara frågorna. Lämnas in till din idrottslärare senast fredag v. 47.
OBS! 7a och 7c extra simtid på fredag!!!