V.14 Idrott och Hälsa år 6 - 9

Den här veckan kommer vi att ha ett konditionstest, beeptest på första  idrottspasset.
Andra lektionen = vallektion ute.  OBS! Ute vid bra väder! Ta med extra tröja och ta med långbyxor.  Regn= innegympa.
År 9 elevlektioner pågår. 9a må-Steven. Tis-Marcus /datasalen.

V.13 Idrott och hälsa år 6 - 9

SIMVECKA !
Vi tränar teknik, motionsim och livräddning!
Alla lektionspass i simhallen (ej 9c fredag).
Har man varit med på ett simpass v.13 kan man andra simpasset välja löpträning istället, men alla ska byta om i Midgårdsbadet!

V.11 Idrott och Hälsa år 6 - 9

 Friluftsdagarna ute på Naturskolan blev lyckade. Vårsol och vindstilla och 30 cm tjock is! Tackar alla nior och Fbk och bryggan som gjorde en bra insats och titta gärna på bilderna genom att klicka på länken nedan:
Bilder från isvaksdopp vintern 2015 och 2016

På måndag ska 8b och 8c ha sitt prov i livräddningskunskap/Isvett. Titta under arbetsområden så hittar du isvettsregler, iTunesUkursen Nödsituationer vid vatten samt videoklipp om livräddning.
Sjuorna har prov i hur man förebygger risker med fys aktivitet men det kommer även frågor på 1:a hjälpen samt lite om våra vanligaste idrottsskador.
Nior och sexor uppmanas att skicka in sina hälsouppgifter på showbie.
Övriga lektioner- lek, spel och idrott.
V.12 =PÅSKLOV

Påskhälsning från några elever i 8b -klicka här -     Streetdance pojkarna i 8b  

V.10 Idrott och Hälsa år 6 - 9

Dans och rytmik varvas med lek, spel och idrott.
9A och C  - Naturskolan NO/idrott och hälsa - Aktivitetsdag Onsdag
9B och bryggan och Fbk 7-9.Aktivitetsdag  Naturskolan Torsdag
Samling kl.08.30 utanför sporthallen.
Bedömning sker i friluftsliv samt i livräddning.
OBS, om du ska bada isvak måste målsman skriva ett intyg att du får delta i den här aktiviteten.
Viktigt att du packar en rejäl matsäck.
Glöm inte sköna vandringsskor och kläder efter väder.
Hemma i Valsta är vi senast kl.15.30.
Fredag - 7a prov  -   Risker med fysisk aktivitet, idrottsskador, livräddning, 1:A hjälpen.
År 6 - Hälsoläxan ska lämnas in på showbie senast fredag!

V.9 Idrott och Hälsa

                             ❄️ ❄️❄️ ❄️     Sportlov  ❄️❄️❄️❄️

V.8 Idrott och Hälsa år 6 - 9

8 C och 8 B ska på måndag se en  film om Iskunskap i datasalen samt gå igenom vad som ingår till provet.  FBK ser filmen på tisdagens idrottslektion.
Övriga idrottslektioner i sporthallen. Dans, rytmik. Lek, spel och idrott ...
År 9 - Lämna påskriven lapp om isvak till din idrottslärare!
Hälsouppgifter i år 6 och 9!  Hemarbete!
   

                                

                                         Ha ett skönt sportlov!!

V.7 Idrott och hälsa år 6 - 9

Alla klasser påminns om läxor. Se förra veckans info. 7b - datasalen på måndag, 7a - datasalen på tisdag. Film om 1:a hjälpen. Ladda ner röda korsets app om Första hjälpen. Ta med din iPad!
På övriga lektioner varierar vi med dans och rytmik och bollspel. År 9 elevlektioner!
Fredag är Carin på kurs. Vikarie - info torsdag!
År 9 info - isvak Naturskolan

Fbk läxa - Bad, båt och isvett klicka på utbildning, sedan bad, båt och isvett. OBS, du kan ändra texten till ditt hemspråk.