V43 Idrott och hälsa år 7 - 9

År 9 prao (idrott a+c Tor, b+d Fre)
År 8 lek, spel / Träningsdagbok
År 7 lek, spel / Hälsoarbete - energidrycker
V44 HÖSTLOV

Elevens val idrott i november: Nu kan du välja att förbättra din simteknik eller öva på livräddning i simhallen. Prata med Carin eller Stefan om du vill komma till simhallen på elevens val. Vi behöver veta vilka och hur många elever som kommer.
Simskola som vanligt med Carin.

V.42 Idrott och Hälsa år 7 - 9

Vi avslutar konditionsperioden med hinderbana och innebandy.

Läxa - Sök info om  konditionsträning. Ta reda på och svara på frågorna: Vad är kond..? Hur tränar man kond..? Varför ska jag konditionsträna?

V.41 Idrott och Hälsa år 7-9

År 7 - Praktiskt prov i orientering samt kartteckenförhör/ racketsport
År 8 - Kartteckenförhör - badmintonturnering / träningsdagbok
År 9 - Kartteckenförhör - badmintonturnering

Läxa- kunna regler i badminton. Sök information om regler i badminton tex på Badmintonförbundets hemsida.

V.40 Idrott och hälsa år 7 - 9

Sista veckan med utegympa. Vill ni träna på orientering så passa på. Vill ni förbättra kondition kan ni tex välja löpträning, stavgång, cykling eller bollspel ute.
År 7 kommer att ha praktiskt prov i orientering på sina idrottslektioner.
År 8 och 9 ska läsa igenom pm om orienteringsdagen nedan.

Orienteringsdagen den 5 oktober

V.39 Idrott och Hälsa år 7 - 9

Orientering/Konditionsträning.
Träningsdagbok.
År 8 -Genomgång Träningsdagbok. År 9- Ni som ej lämnade in träningsdagbok i åttan påminns om att göra det under ht i nian! Obligatoriskt moment. Skriv din planering urifrån ditt mål och skicka in på Showbie! Du får en kommentar från din idrottslärare och därefter kan du följa din planering och skriva dagbok i 4 veckor. Glöm ej utvärdering. Arbetsuppgiften ligger på Showbie!
År7 -var beredd på ett skriftligt läxförhör i orientering. Tecken, kartans färger och begrepp.
Torsdag och fredag = Studiedagar.

I

V.38 Idrott och hälsa år 7 - 9

Orienteringsträningen fortsätter. Vill du träna på fritiden så får du gärna låna en karta. Du kan också lära dig mer i ITunesUkursen Orientering & Kartkunskap. Vanliga karttecken, färger på kartan bör du kunna!
I år 8 börjar vi lektionen med att gå igenom hur du ska skriva en träningsdagbok, vilket är ett nytt ämnesområde som ska betygsättas. Se betyg och bedömning ovan.

V.37 idrott och hälsa år 7 - 9

Vi startar upp med orientering. Ta med IPad till idrotten så tittar vi gemensamt på iTunesU-kursen Orientering och kartkunskap. Vi  visar också hur du hittar karttecken på idrottsbloggen. Därefter praktisk orientering runt spåret.